6月のお料理教室
 
6月のお料理教室

暑い夏はカレー!
カレーは意外と野菜たっぷり、香辛料たっぷりで健康メニュー。
今回は野菜の苦手な人でも、知らないうちにたっぷりとれる。

      



      

 お家カレーとじゃがいもグラタン


      

 チキンハム添えサラダ
   自家製ドレッシング

鶏むね肉でハムを作る。
添加物は一切使わず安心。しかも高たんぱく低脂質。ダイエットにもってこい!

      
      

 ベークドレアチーズケーキ

焼いて作るレアチーズケーキなので、濃厚なレアチーズケーキ。


今日も楽しく過せたことに感謝して、ごちそうさまでした。
     
楽キッチン - -
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